预防子宫肌瘤要怎么做

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  子宫肌瘤在妇科病中很常见,而且发病率很高,让很多年轻的女性感到很困扰。子宫肌瘤的危害很大,不及时治疗会引起月经量多、痛经、贫血等,当然也会对生育造成影响。因此预防子宫肌瘤就一定要趁早,那么,预防子宫肌瘤要怎么做呢?

  医生介绍,预防子宫肌瘤要重视四个方面:

  1、定期去医院做妇科检查:定期做妇科检查可以及时发现子宫肌瘤,也有利于治疗。子宫肌瘤越早发现,也方便治疗。如果已经确诊为子宫肌瘤的女性,就需要在3~6个月做一次复查,如果肌瘤增大就应该及时采取措施。

  2、避免人工流产:如果女性越早接触性行为,对宫颈、子宫也会造成一定的伤害。另外,由于不是很了解性知识,很多人在意外怀孕后就会采取人工流产来终止怀孕,但人流的次数越多就越容易引起子宫肌瘤,所以女性在性行为中一定要做好避孕措施。

  3、保持乐观的心态:做人要积极和乐观,可以有效预防疾病和释放压力,当然也可以预防子宫肌瘤。女性在生活要注意情绪平稳,不要太过激动、悲伤等,愉快的心情可以预防子宫肌瘤。如果女性已经患病,也应该积极和坚持治疗。

  4、合理安排饮食:雌激素水平过高会引起子宫肌瘤,很多食物都会引起雌激素水平偏高,像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。这些食物具有凝血性和含有较高的雌激素,女性不应该吃太多,多吃高蛋白质、多维生素的食物。

  以上是有关“预防子宫肌瘤要重视四方面”的相关介绍,希望你通过这篇文章,可以对子宫肌瘤有进一步的了解。祝你身体健康,幸福快乐!

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