女性长期熬夜可导致月经不调

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  月经不调的原因?月经是女性的生理特征,也是性成熟的一项标记.月经正常与否和卵巢功能密切相关.月经失调是一种常见的症状,导致月经失调的原因也很多,提醒大家熬夜也会引起月经失调.

  妇女长时间从事体力劳动,尤其是经期,会耗伤肌体正气,或是长时间从事繁重的脑力劳动,会导致阴血暗耗,皆可使月经不调.如过度安逸,会使气血运行不畅,体质逐渐减弱,可发生月经不调.

  医生称女性熬夜后出现月经不调真是得补偿失,出现月经不调、这都是众多惯于熬夜的女性的痛.然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病.

  据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多.而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的医生称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大.怎么样?

  一些药物也可引起月经不调,有些人长期的服用神经精神类的药,抗抑郁的药,口服避孕药.该停的时候没有停,长跑运动员经常出现闭经,运动员运动量很大,对子宫什么都有影响,也会造成月经不调.

  女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱.

  这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期.一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡.而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系.

  医生温馨提醒:女性朋友要减少熬夜 爱护自己

  我院妇产医院医生介绍,女性朋友在经期注意保暖,忌寒、凉、生、冷的刺激,防止寒邪的侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪的波动,避免强烈的精神的刺激,保持心情的愉快;平时要防止房劳的过度,经期绝对禁止房事生活.

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