急性盆腔炎宅出来 专家提醒女性多活动

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  今年28岁的小林家住南岸区弹子石东海长洲小区,在一家贸易公司当会计,性格内向,好静,平时喜欢独自宅在家里。端午节小长假,小林一直呆在家里,窝在沙发上吃零食、玩电脑,从早上到晚上,10多个小时不挪窝。

  如此两天后,12日下午,小林突然头晕腹疼,并伴有发烧症状。以为吃了过期食品,吃了一些药,不但没好转,反而疼得更厉害,家人赶忙打车将她送到武警重庆总队医院。值守假期专家门诊的刘雪静了解情况后诊断,小林的病症是由急性盆腔炎引起的。

  “幸好送医及时,否则很容易影响患者今后的生活。”昨日,刘雪静医生向重庆晚报记者介绍,急性盆腔炎起病急,病情重,可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。刘医生说,急性盆腔炎危害大,如不及时治疗,可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎,还有可能造成输卵管粘连,导致受精卵无法着床,引起宫外孕或不孕。

  喜欢宅在家里的小林为何会患上急性盆腔炎?对此,刘医生解释,人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能,久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。由于女性生理结构特点,长时间维持坐姿,缺少活动,会对身体的血液循环造成不良影响,血液循环减慢,导致盆腔静脉回流受阻,甚至瘀血过多,就可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

  “患者从事办公室工作,久坐的时间本来就长,加上回家休息也一直宅在家里,这些因素都加重了她的病症。”

  专家提醒:假期多活动 多吃新鲜果蔬

  “现在,高三学生已参加完高考,部分高校也即将放假。假期里,宅男宅女们不要一味坐着或躺着。”刘医生提醒,女性朋友节日或平时在家,隔一段时间一定要起来走动走动,促进血液循环。如果实在不想外出运动,也可做一些室内运动,如室内瑜伽、跑步机跑步等,尽量让自己动起来。

  刘医生还建议,多吃新鲜水果蔬菜,补充蛋白质,不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间,要特别注意经期卫生,保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。

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